◯日々の日記
今日はいい天気で絶好のウォーキング日和でしたが、
10000歩位歩いたところで神経痛と思われる腕の痛みが出てきたため
無理せず帰りました。
体調は上向きですが、副作用が長引いていますね今回・・・。
いまも右腕が痛いです。
今日グラン売っていたところ、後ろでABVDノイ説明を受けている
お姉さんがいました。
これから大変ですぜ・・・。頑張りましょうお互い。
今日の目的地は湖だったのですが、見事に凍ってました。
朝なのに5組位とスレ違いました。高齢者の方が多いですね。そりゃそうか平日の朝だし。
どこのスキー場よ?と思うくらいまだ雪が残っています。
800MHzきてません。
・・・・。
Docomo回線はは元気でした。ぇぇ。
天気は良かったので、気持よく歩けました。
明日は、腕の痛みなくなったらもう少し歩きたいですね。
◯乾燥ネギ
絶対食べきれないと思い始めてきました。某先輩に贈ろうかな・・。嘘です。
乾燥ネギは野菜に入りますか?入るんでしょうきっと。
味噌汁に入れて一生懸命食べてます。ネギは好きです。
生ネギはサラダに入りそうなので抜いているので、これなら雑菌的に大丈夫でしょう。
◯ワタミ弁当
帰ってきて昼ごはんに食べました。
ご飯はダイエット中のため抜かしています。タンパク質は敵です。
◯今日の数字
朝 | 昼 | 夜 | |
体温 | 36.30 | 37.09 | |
体重 | 80.60 | ||
追加薬 | |||
歩数 | 9908 |
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