◯日々の日記
11267歩歩きました。
鶴の群れ |
富士山も見える。 |
9073歩Ex歩数らしい。なんなんだEx・・・。
調べました。
・・・・。まぁ頑張った歩数ということでしょう。
あと、車汚くなってきたのでシャンプー洗車機通して見ました。
Before |
After |
昼過ぎに家に帰ってきて、ワタミ弁当食べました。
ついでに、ワカメがいいと聞いたので、ワカメ大量に食べました。胃が痛くなりました。
あと、健康に良さそうなので、食物繊維の粉末を飲みました。胃が痛くなりました。
あまりよろしくなさそうな気がしますが、しばらく続けてみます。
◯今日の数字
朝 | 昼 | 夜 | |
体温 | 36.66 | 35.62 | 36.53 |
体重 | 82.40 | ||
追加薬 | |||
歩数 | 11267 |
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